阳光
姓名:卡塔拉(Katara)
Katara
年龄:14
民族:水善族
头发颜色:棕色
眼睛颜色:蓝色
地位:水宗大师,神通夫人(剧终时)
第一次出场:冰山里的男孩
配音演员:梅-薇特曼(Mae Whitman)
索卡的妹妹,早年丧母,南极水族里唯一残存的御水师(因为火烈国曾经大量捕捉过御水师),天资聪颖,自学御水术,早期功力极差,拜师后进步神速,曾是安的御水师傅,除了能自由操纵水以外,也拥有少数御水师才具有的治愈能力,能加速伤口愈合,后期在被哈玛的逼迫下学会了御血术(卡塔拉认为御血术违反“水善”的精神),能自由控制他人体内的血与水,满月时能力会大幅提升。安的心上人,热心肠,个性成熟,坚毅。